új életmód van. Tegnap fél óra, ma 20 perc torna. Nem csak szobabicó, hanem kemény hasizom és egyebek is! Kajára figyelés, mérsékelt és korai vacsi. Pozitív gondolatok.
Arra gondoltam, hogy ha május végéig odafigyelek a kajára és rendszeresen mozgok, heti másfél kiló…
Már két napja
2010.01.02. 20:12 zoldborso16
Szólj hozzá!
Már két napja
2010.01.02. 20:12 zoldborso16
új életmód van. Tegnap fél óra, ma 20 perc torna. Nem csak szobabicó, hanem kemény hasizom és egyebek is! Kajára figyelés, mérsékelt és korai vacsi. Pozitív gondolatok.
Arra gondoltam, hogy ha május végéig odafigyelek a kajára és rendszeresen mozgok, heti másfél kiló…
Szólj hozzá!
